Benvenuti in Italia

Bij Leer jezelf helen bieden we een unieke zevendaagse 1 op 1 aanmoedigingsweek aan, gericht op het ontdekken van je eigen helende kracht. In deze week leer je niet alleen hoe je jezelf kunt helen, maar ook hoe je intens kunt genieten van het moment en dankbaar kunt zijn voor wat je hebt. We combineren inzichten over voeding, detoxen en vasten met technieken voor fysieke, mentale en energetische heling. Dit doen we door middel van bewustwording  te brengen in ons dieet, beweging, genieten van de natuur en meditatie. Samen brengen we jouw obstakels in kaart en stellen we doelen vast die je wilt bereiken.

wat je kan verwachten
Persoonlijke Coaching
Onze 1 op 1 coaching biedt een persoonlijke benadering, waarbij we samen jouw unieke obstakels in kaart brengen en werken aan jouw specifieke doelen. Dit zorgt voor een diepgaande en effectieve transformatie. We hebben deze week aandacht voor jou en bieden naast coaching een luisterend oor.
Voedingsadvies

We begeleiden je in het maken van gezonde voedingskeuzes die jou ondersteunen en bij jou passen. Door middel van kundig advies leer je hoe je jouw voeding kunt optimaliseren voor een betere gezondheid. Detoxen, bewustwording en intermittent vasten zijn krachtige technieken die we kunnen toepassen om je lichaam te reinigen en je energieniveau te verhogen. We leren je hoe je deze methoden veilig en effectief kunt integreren in je leven. 

Genieten en dankbaar zijn
Vaak vergeten we om dankbaar te zijn voor wat we hebben en intens te genieten van wat er is. We nemen de tijd niet meer om stil te staan bij de mooie momenten, het lekkere eten en waar we zijn in het leven. Hier besteden we aandacht aan zodat jij meer van al het goeds zal aantrekken en je nog gelukkiger zal voelen.
Heling op fysiek, energetisch en mentaal niveau

Met meditatie, beweging en reiki helpen we je om blokkades op te heffen en je energie weer in balans te brengen. Dit bevordert niet alleen je fysieke gezondheid, maar ook je mentale en emotionele welzijn. Ook leren we je hoe je deze technieken op jezelf kan toepassen zodat jij jezelf kan helen.


Wees welkom in het mooie Pineto, op steenworp afstand van het strand en dicht bij het bos en de bergen. Wij bieden een unieke aanpak van bewustwording en coaching aan op een net zo unieke plek, in en om ons beachhouse Pineto. Naast het ondersteunende vermogen om jezelf te helen, verdiepen we ons deze week ook om echt tevreden te zijn met wat nu is. Leer hoe je intens kunt genieten van het moment en dankbaarheid kunt cultiveren in je dagelijks leven.


Voor vragen over vluchten, omgeving, de week en al het andere, schroom niet om ons een bericht te sturen.

                                   Data 2026


02 t/m 09 mei 


23 t/m 30 mei


13 t/m  20 juni


20 t/m 27 juni


Kosten 1999,-  euro



Contact Us